Galettes de céréales germées
Galettes de céréales germées
Haricots blancs - tomates - basilic
2 x 100 g
utilisations
repas
Telles quelles
Sautées à la poêle
Mœlleuses à la vapeur
Cuisinées dans vos plats de légumes
Bon à savoir
La combinaison légumineuses-céréales est conseillée pour une synergie protéinique.
Les galettes repas, pratiques et goûteuses en en-cas, pique-nique, ou comme base d’un repas équilibré.
Fabriqué en France
À Graulhet (81)
Ingrédients
Blé germé* 71,5 %, haricots blancs germés* 13,3 %, huile de tournesol*, flocons d’avoine*, tomates en poudre* 1,7 %, farine de blé T80*, sel marin, basilic* 0,4 %*.
* issu de l’agriculture biologique.
Peut contenir des traces d’amandes, de noisettes, de céleri et de sésame.
Conservation
À + 15 °C maximum.
Valeurs nutritionnelles pour 100 g
| Énergie | 1248 kJ / 298 kcal |
| Matières grasses | 10,8 g |
| dont acides gras saturés | 1,17 g |
| Glucides totaux | 46,8 g |
| dont sucres | 7 g |
| Protéines | 7,9 g |
| Fibres | 8,9 g |
| Fer | 4,4 mg |
| (31,4 %**) | |
| Magnésium | 81,3 mg |
| (21,68 %**) | |
| Phosphore | 205,2 mg |
| (29,31 %**) | |
| Sel | 0,78 g |
** Pourcentage des apports de référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
